▋減肥塑身

  • 男性減重為何卡關?研究揭2大心理障礙 「當成挑戰」接受度可能更高
    不少民眾為了控制體重嘗試調整飲食內容,但這件事對男性而言,可能不像女性來得順利。一項研究發現,部分男性易將飲食調控與「犧...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-09-08 
  • 體重下降不等於更健康!醫:減重別只看公斤數 內臟脂肪、脂肪肝也要留意
    「我們常常只在意體重機上的數字,卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」,分...
    減肥塑身 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-08-29 
  • 體重管理金三角:飲食、運動、醫療缺一不可 腸泌素用藥需醫療專業把關
    近年來健康風氣提升,但有些民眾上網購買腸泌素用藥(包含瘦瘦針)、未經醫師評估處方施打等違法亂象逐漸浮現。亞東紀念醫院新陳...
    減肥塑身 健康醫療網/記者黃嫊雰、潘昱僑報導 2026-08-03 
  • 停用瘦瘦針減重成果恐回彈近6成 醫揭防復胖關鍵:善用走路手遊
    隨著GLP-1類藥物(俗稱瘦瘦針)成為熱門減重首選,「停藥、復胖」成民眾最擔心的課題。根據國際臨床研究數據顯示,使用此類...
    減肥塑身 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-07-03 
  • 減重後皮鬆肉垮成新困擾?整外醫解析贅皮成因 治療考量要點一次看
    近年來愈來愈多人透過飲食控制、運動或減重治療成功甩肉,健康狀況也獲得改善,不過新的外貌困擾卻可能悄悄浮現!有些人手臂、胸...
    減肥塑身 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-07-02 
  • 音波體雕熱門部位受關注 醫師談療程規劃關鍵
    隨著音波拉提技術的進化,音波療程應用也更加多元,為促進實務經驗與新知交流,醫材代理商泰可國際日前舉辦音波療程交流活動,邀...
    減肥塑身 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-06-11 
  • 吃「優格加水果」減肥反變胖?營養師揭3大熱量陷阱 快掌握正確搭配法
    ⏱️ 30秒重點速讀【減肥神物反變胖?】: 優格富含益生菌與蛋白質,是許多人的減肥首選。但如果吃錯了,看似健康的「優格水...
    減肥塑身 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-06-09 
  • 飲控+運動還是瘦不下小腹?醫曝原因 解析體雕新趨勢
    一名28歲、熱愛運動的白領族女性,身高體重及BMI皆在正常範圍內,卻長期被小腹與腰側脂肪困擾。她每週固定上健身房三次,飲...
    減肥塑身 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-28 
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