▋關節問題

  • 不再喊膝蓋痛!不只跑步 這「2種」運動也能護膝關節
    膝關節的穩定性主要依靠周圍的肌肉和韌帶,尤其是位於膝關節前側的肌腱,由四條肌肉組成的股四頭肌,透過運動可以有效地增強關節...
    關節問題 健康醫療網/編輯部整理 2024-12-12 
  • 體育師「早發性髖關節炎」打不了球 微創手術助重奔球場
    47歲許先生是一位國中體育老師,近3年來右邊的髖關節越來越痛,越來越覺得力不從心,每天上班都得吃止痛藥。到住家附近醫院檢...
    關節問題 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-12-09 
  • 年輕族群膝蓋痛當心是「皺襞症候群」! 醫揭「常見致病原因」
    大部分的人對於膝蓋疼痛直覺就會想到「退化性關節炎」,認為這是年紀大的正常老化過程。近年來運動風氣盛行,診間也開始有年輕患...
    關節問題 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-12-03 
  • 投手的肩膀與手肘為何容易受傷?物理治療師教:降低肩肘傷害的訓練法則
    從肩夾擠症候群、肩關節唇撕裂傷,到手肘內側副韌帶撕裂傷,肩膀到底為什麼會受這些聽起來很嚴重的傷呢?除了大家熟悉的姿勢不對...
    關節問題 健康醫療網/編輯部整理 2024-11-28 
  • 上下樓梯膝蓋痛還喀喀響? 中醫輔助治療恢復行動力
    膝痛是臨床上常見的病症,年紀大的長者常是因為膝關節退化所造成的;而年輕、愛運動的族群則常是因髕骨股骨關節疼痛症候群(pa...
    關節問題 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-11-13 
  • 以為更換人工關節就好了! 沒想到竟全身痠痛
    退化性膝關節炎的治療方法往往會以保守治療下手,可經由藥物及復健開始,當保守治療無效時,很多人就會接受人工膝關節置換術;然...
    關節問題 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2024-11-08 
  • 選用正確關節保健成分!讓你關節補給再增生 筋骨養護不間斷
    無論走路、上下階梯,日常生活中許多動作都需要用到關節,但隨年齡增長,關節可能會漸漸退化僵硬、疼痛,需要維持關節健康才能讓...
    影音新聞 健康醫療網/記者吳儀文、林宗憲報導 2024-11-08 
  • 膝蓋痛影響生活甚鉅!    醫授「自救解方」:這1類運動幫助大
    隨著年齡的增長,膝蓋痛成為許多長輩面臨的共同挑戰。膝蓋的結構承擔著支撐身體重量與行走活動的重任,隨著時間的推移,膝關節內...
    關節問題 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-11-04 

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