▋運動醫學

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  9／20永慶盃路跑！帕運國手蔡奕琳代...

  帕運羽球國手蔡奕琳罹患軟骨發育不全症，在訓練及比賽過程中，需比一般選手更加留意肌肉疲勞、關節負擔及後續所衍生的運動傷害風...

  罕見疾病 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-08-20　
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  勤勞健身卻沒進步？專家揭5個常見習慣...

  健身風氣日益盛行，不少人明明固定上健身房，也依照計畫完成有氧運動或重量訓練，身體表現與體態卻遲遲沒有明顯變化。美國體能訓...

  運動醫學 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-08-18　
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  不同年齡吊單槓要撐多久？教練曝各年齡...

  許多人到健身房或公園時，都曾挑戰過「拉單槓（dead hang）」。美國健身教練指出，拉單槓同時考驗握力、核心肌群、背部...

  運動醫學 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-08-01　
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  增肌減脂怎麼吃？營養師公開「運動前中...

  近年來隨著健康意識抬頭，越來越多民眾希望透過健身改善體態。如何有效在短時間內增肌減脂成了健身者最關心的議題，然而，網路上...

  運動醫學 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-07-12　
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  高中女打匹克球「急停變向」前十字韌帶...

  匹克球（Pickleball）近年在台灣竄紅，因結合桌球、羽球與網球特色，加上規則好懂，使人相對易於上手，吸引不少民眾嘗...

  運動傷害 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-07-04　
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  足球猛將韌帶重建後大腿萎縮膝蓋不穩　...

  35歲的大牛哥在足球比賽中受傷導致右膝腫脹，在醫學中心接受前十字韌帶重建手術後，卻遭遇下肢麻木與大腿肌肉萎縮。經過長期復...

  運動傷害 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-06-30　
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  瘋足球小心「運動傷害」找上門　醫授正...

  世界盃足球賽的賽事正如火如荼進行，再度帶動踢球熱潮，不少民眾也紛紛走上球場享受運動樂趣。不過，振興醫院復健醫學部運動復健...

  運動傷害 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-06-21　
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  39歲梅西「6度征戰」再寫世界盃歷史...

  2026年世界盃小組賽陸續登場，39歲的球王梅西（Lionel Messi）17日率領阿根廷對戰阿爾及利亞，成為史上首位...

  運動醫學 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-06-20