▋飲食新知

  • 中秋烤肉「醬」吃!營養師曝3原則、6無負擔醬料作法
    中秋節是與親朋好友團圓的重要節日,烤肉更成為不可或缺的活動之一。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷提醒,許多人為了讓肉品好吃...
    飲食新知 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-10-04 
  • 中秋必看!「10類藥物」與柚子不能同吃 藥師:交互作用長達72小時
    中秋節將至,家家戶戶準備文旦柚子,剝開清香的果肉,邊賞月邊享用,格外溫馨。柚子富含維生素C和纖維質,有助消化和增強免疫力...
    用藥知識 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-09-19 
  • 茹素血管彈性勝葷食四倍 醫推「這習慣」九成背痛改善
    血管阻塞硬化是腦中風與心肌梗塞元兇。慈濟醫院專家指出,雖然年齡、性別、家族史無法改變,但高血壓、糖尿病、抽菸、高膽固醇、...
    飲食新知 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-08-18 
  • 降雨毒菇狂長! 醫示警:辨識App不保險、烹煮也除不掉毒素
    近日,隨著國內連續性的降雨與高濕度環境,多處地景出現蕈類異常茂盛生長的現象,引起社會關注。根據臺北榮總毒藥物防治諮詢中心...
    飲食新知 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-08-15 
  • 家長必看!魚油對治療ADHD有效嗎? 醫師揭真相
    ADHD全名為注意力不足過動症,是一種神經發展障礙,影響約5%~7%的兒童與青少年,表現為注意力不集中、過動與衝動行為。...
    飲食新知 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-08-06 
  • 追隨「防彈咖啡」減重熱潮前必看!營養師:加錯油瘦不了 膽固醇還可能升高
    近10幾年來,來自歐美的「防彈咖啡」風潮也在台灣掀起一波以油咖啡取代早餐的減重熱潮。主打早上喝一杯就能提升飽足感,還能轉...
    飲食新知 健康醫療網/編輯部整理 2025-06-24 
  • 吃粽血糖飆!醫教「5大招」吃得安心又健康
    端午節剛過,不少家庭還囤著沒吃完的粽子,甜鹹各有滋味,總讓人忍不住多吃幾顆。然而,台北慈濟醫院家庭醫學科黃如薏醫師提醒,...
    飲食新知 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-06-03 
  • 發現自己越來越健忘?研究:「1飲食法」可重塑腸道菌群 對提升大腦認知具潛在益處
    經常忘東忘西,擔心腦力退化竟然可以「用吃的」來改善!最新研究由美國杜蘭大學(Tulane University)主導的研...
    飲食新知 健康醫療網/編輯部整理 2025-05-27 
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