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對於許多女性而言，產後身體的變化可能感到不適或不自信，因此網路上不少人討論該不該穿塑身衣褲，有沒有用？安全嗎？ 塑身衣褲經常被推崇為幫助產後女性重拾體態的「秘密武器」，現代醫學對此也有搭配建議讓媽咪更有安全成效。產後塑身挑選 優劣分析解答生產後，許多女性對於腹部微凸很困擾，擅長於產後調理的聯新國際醫...懷孕生產 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-11-18 -
上班族生活節奏繁忙，希望在快速變化的經濟環境中，為未來生活有更多保障，許多人在工作之外，嘗試斜槓人生或是熱衷投資理財，為尋找額外的收入來源，但有形資本的累積之外，重視無形的資產「健康」，更是確保未來享受財務自由的根本。投資波段步步往上 你的姿勢也該直線向上長時間的工作、錯誤的坐姿、不規律的生活習慣等...運動醫學 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-10-28 -
假跨寬是常見的外觀問題，通常站立時會很明顯，即使體重不重，假跨寬也會讓臀部兩側看起來突出，讓整個下半身看起來浮腫且短，很多人困擾甚至以為自己胖了? 假胯寬是什麼？如何判斷假跨寬？假胯寬其實是大腿的股骨內轉，骨盆偏斜或不平衡所導致的錯覺，讓人看起來好像兩側臀部很大，物理治療師陳子妮提到這個現...關節問題 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-07-09 -
有粉領族因長期肩頸及背痛就診，經診斷發現原來是穿錯內衣惹的禍！女性穿錯內衣，想擠出乳溝而穿著太緊的內衣，造成身體血液循環不良、肌肉缺氧、局部萎縮等症狀，更容易造成淋巴回流受阻而水腫，進而發生疼痛和不適，也有許多女性不曾注意，僅靠低支撐的肩帶，也會導致乳房無法被支撐，導致身體不自覺往前而駝背和姿勢不良...上肢疼痛 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-06-25 -
許多人追求令人稱羨、賞心悅目、吸睛的纖細好身材，而大多數的人會透過飲食控制、運動等方式，可有時候往往減不到理想部位，像是難瘦的大腿、小腹等，如果是經常做大量爆發力、增加基礎代謝率的健身運動者，會讓肌群更難瘦下來，這時抽脂手術是更好雕塑身形的方法，同時多餘的自體脂肪也能用來填補凹陷或不足的地方，並無排...減肥塑身 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-04-03 -
女性遇到產後胸部變形、下垂等困擾，或是天生上胸無肉，穿內衣撐不起來，許多女性希望接受隆乳手術，植入適當的假體擁有顯著的改善，穿起內衣更自信迷人！隨著科技日益進步，現今的隆乳假體無論在美觀及功能上都有大幅提升，像是大家常聽到的：魔滴JOY、女王波、珍珠波等品牌，都是目前市面上優異的假體。 也...乳房問題 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-03-21 -
媽咪從懷孕過程到產後，身心必然需要適應身體帶來的許多變化與影響。對於產後鬆弛與瘦身問題，經常疑惑明明做了運動、體重似乎也下降，為何無法恢復到理想的狀態？三寶媽婦產科蕭詠嫻醫師以親身經驗分享如何回到完美體態的方法！孕媽咪面對的驚人困擾：漏尿、陰道鬆弛、腰酸背痛、肥胖…有苦說不出產後想瘦身...減肥塑身 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-02-27
